カテゴリ:目からウロコHealth&Beauty( 3 )

あなたのクローゼットが命を縮めている

みなさま、おはようございます。

今日はとても大切なことについて書かせてください。


ぜひ一人でも多くの方に読んでいただきたいのです。


特に几帳面な方は読んでね。


わたしもこれを知った時、

倒れそうにショックをうけました。


みなさんは

季節の変わり目に衣替えをされると思います。

その際、特に重衣料などは

ドライクリーニングをご利用になると思います。


クリーニングから戻って来た

服はどのように収納されていますか?


冬の重衣料などは、

ビニールなどのカバーをかけて

そのまま丁寧にしまわれるのかしら。


それとも昔なつかしいナフタリンとか使ってます? 


衣替えに限らず、

着ない洋服は普段か

よごれがつかないように

カバーをかけたままにしている方いらっしゃいます?


もし、あなたが几帳面なタイプで、

上記の記述すべてに当てはまるなら。

今日からその習慣をやめてくださいませ。

そしてここからを読んでください。


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これはRish NYの夏のワンピが並ぶわたしのバケーション中クローゼット

家のクローゼットも同様です。

①ハンガーが統一されている

②クリーナーのカバーはすべて外されている




ニューヨークベースで活躍する

アンチエージングのカリスマ

オズ先生は、こうおっしゃってます。


「もし、クリーニングに出したあとの洋服をそのままカバーをかけてクローゼットにしまっているとしたら、今日からそれはやめてください」


え~~~!!! 


しかも、


クリーニングに出す回数はできる限り減らしてください。

洋服をクリーニングに出した時は、服が戻ってくるやいなや、すぐにビニールのカバーは外し、服はテラスなど外の風通しのよいところに1時間以上陰干しをしてください。

それが無理なら、クローゼットが密閉され通気性が悪くならないよう、できるだけ空気の入れ替えをしてください

つまり、クリーニングから戻ってきた洋服をそのまま収納してしまうのは一番してはいけないことなんです。


その理由は、クリーニングに多く使用される溶剤(PERC)が腎臓や神経にダメージを与え、癌を引き起こす可能性があると考えられているからなんです。


つまり、

カバーをかけたままにしていると、洋服にその溶剤が残り、ちりも積もれば山となって体に害を与える ポーン


そのためニューヨークでは昨今、その溶剤を使用することをやめたクリーニング屋さんが出てきました。


とはいっても、まだまだ数は少ないの。


なぜならば、危険な溶剤(PERC)を使うほうが圧倒的によく落ちるから。


昔使用したナフタリンももちろんダメなんです。


今回もつくづく思ったのですが、知らないってことは本当に怖いことですよね。


骨のためにと

カルシウムばかり摂取してても

ビタミンDも摂取してなければ意味がないとか。

(ビタミンDの重要性は日本ではあまりいわれてない気がします)


汗を抑えてしまう制汗剤は、

ある意味、放射線の怖さと同じで、

癌を発症する可能性があるなんて。


オズ先生のアンチエージングのポイント、ぜひこちらも合わせてどうぞ^^

オズ先生のアンチエージング


また家族の健康のために、

今、カバーのかかっている服を

すぐにチェックしてみてください。


そしてすべて取り外して

陰干ししてください。


宝石ブルー英文ですが、がんばって読む価値あります!

You: Staying Young: The Owner's Manual for Extending Your Warranty (English Edition)

Michael F. Roizen,Mehmet Oz/Scribner

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Rish NY でご紹介する服は

できる限り洗えるものを

選ぶようにしています。


一部、冬のアウターや

生地によっては洗えないものもあります。


そういうものは出来る限り

ドライクリーニングの回数を減らし、

戻って来たらすぐに

プラスティックカバーを外してくださいね。


また、収納前に1時間以上の日陰干しを習慣にしてください!


それでは今日もよい1日を。


昨晩発売になった商品はどれも!

洗えます!



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クリップされど服の手入れで人生は変わる



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完売人気商品再入荷!


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上質な夏の主役、麻の一種、ラミーという素材を使ったトップスです。

ラミーは麻のグループに入る素材で苧麻(ちょま)と呼ばる多年草の植物です。

何がいいかってそのシャリ感と涼感に優れた雰囲気。
しかも丈夫な素材です。
金曜日に発売になる2点はどちらもラミーとコットンを混紡にしています。

ラミーだけだとリネン同様、ちょっとゴワゴワ感が気になる方もいらっしゃるから。コットンを混紡することで質感が和みます。

湿度が高い日本のこれからの季節を涼しげに乗り切る心強い味方です。

左/バッグにしのばせて真夏まで重宝するボタンなしカーディガン





旬度はボトムから

毎シーズン旬のボトムで似合いそうなものに一つ挑戦する。

気分も上がるしワードローブの鮮度も上がります。

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by rumicommon | 2017-05-20 08:30 | 目からウロコHealth&Beauty | Comments(0)

まだあるコーラの驚異的効用と、怖さも・・・



今日はこちらの続きです。
一つ前のコラムでコーラが機内で失神した娘を危機一髪で救ってくれたことをご紹介しましたら、まだまだ他にもすごい効用があることを何人もの方が教えてくださいました。

ありがとうございます!


たとえばこんなすごい効用があり、どうやらお医者さんたちも認めてらっしゃるんですね。

072.gifエルフルーズ さん
フランスでは風邪をひいて食欲がないときや、お腹をこわして何も食べられないときにコーラを飲みます。これ、医者が奨めるんですよ。
普段コーラを飲まない人でも、風邪の時だけ飲むって方も結構います。

072.gifsakuraさん
NYのレストランで友達がたぶん酔っ払って倒れてときも、コーラを飲まされました。悪酔いにも糖分がよいということでした。やはり世界には知らないことが山のようにありますね。

072.gifmakaloa-manaolanaさん
初めて投稿します。よろしくお願いします。
娘さん、適切な処置をして頂けて本当に良かったです。
自転車レースでもヒルクライムなど過酷な時は、前日から蓋を開けて炭酸を完全に抜いたコーラを持参します。
極限の時に飲むと、その回復力の速さを実感します。
まるで体の中からギュイ~ンと音が聞こえるくらい!
なぜあんなに効くんでしょうね?、本当に不思議です。


072.gifSachiko さん
旅行先で衛生的に怪しい時はコーラと食事すると良いらしいです。お友達とインド旅行した時は必ずコーラ飲んでましたが誰もお腹を下さなかったです。油断して帰りの空港で食事した時についもう良いだろうとコーラなしで食事したら直ぐにお腹に来ましたよ

072.gif沖楽さん
エルフルーズさんも書いていらっしゃいますが、
フランス駐在中に子供が生まれた時、退院する際に、
子供の下痢が続いたり、ガストロ(ノロ風邪みたいの?)
になったら、気の抜けたコーラを飲ませると良いですって
指導があってびっくりしたのを思い出しました!

みなさま、ありがとうございます!!!
こういう貴重な情報をコメントで教えてくださり本当にうれしいです。

さて、このコカコーラですが上記のように、糖分を体の必要な場所に伝達する迅速さでは右に出るものがないため脱水症状などの応急処置にはうってつけなんですね。

ここからはコカコーラのまめ知識です。
コカコーラの創立は1886年、なんと当初のコカコーラには麻薬のコカインが入っていたという説があります。
が、その当時麻薬はまだ違法だったわけではありませんでした。
立法化されたのは1914年です。それ以降、コカインを含む葉っぱ「コカ」からコカインだけをうまく取り出す方法に成功し1929年以降は完全にコカインは含まれなくなりました。

わたしが子供のころ、よく親にいわれました。
コーラは中毒性があるから飲まないほうがいい、と。
なるほど、昔コカインが入っていたとしたら中毒性があっても不思議ではありませんね。
今は中毒性があるとすればカフェインの仕業でしょうか。

コカコーラという名称もコカインの入った葉っぱ「コカ」が最初は成分にあったためだと思えば「コーク」と呼ぶのは納得ですね。

さてこのコーラ、糖分の吸収力の早さは折り紙付きだということがわかりました。
ということは、平常時に飲み過ぎると、糖分摂りすぎということになってしまいますのでみなさん、どうぞご注意くださいませ。

では、ダイエットコークはどうなの? とおっしゃる方がいらっしゃるでしょう。

はい、ダイエットコークにはお砂糖は含まれません。
だからダイエットにはいいと思うでしょ?

それがね、そう簡単じゃないの。
ダイエットコークやソーダ水、スナック類、ケチャップなんかにはお砂糖の代わりにお砂糖より安く調達できる高フルクトース・コーンシロップ(HFCS、ブドウ糖果糖液糖、異性化糖)が使われておりまして。。。

これがね、あの悪玉脂肪、トランス脂肪酸同様、一旦体の中に入り込むとなかなか外に出て来ないクセがあるの。
もう運動しようがあばれようが、汗をかこうが出て来ないのよ。
そして体の中でじわじわと悪さをするんです。非常にたちが悪いんです。

で、最近の研究では、糖尿病の他に
肥満・血圧上昇(高血圧)、ビタミンとミネラルの枯渇、心臓血管の病気、肝臓の病気、癌、関節炎、さらに通風にもなるという病気のオンパレードを引き起こすといわれています。

こわっ。

コーラから話しがソーダ水やスナック、ケチャップにまで及びましたが、よく効くお薬もたくさん飲めば命にかわわるほどの害になることも。
同様に、コーラなども量にはくれぐれも気をつけてくださいね^^。


とてもわかりやすい高フルクトース・コーンシロップ(異性化糖)についての説明をみつけました。

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by rumicommon | 2015-02-20 13:52 | 目からウロコHealth&Beauty | Comments(0)

目からウロコ! コーラの効用

みなさま、こんにちは。
コモンるみです。

今日も零下7度で始まったニューヨーク。
ですが過酷な先週の経験のあとではこの程度なら全然楽勝! と思えるからすごいです。
ニューヨークに住んでいるとホント鍛えられます。

突然ですがみなさんはコーラはお好きですか?
今日はまさかの一大事をコーラで乗り切ることができた貴重な体験をぜひみなさんとシェアさせてください。

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お話は昨年の感謝祭のイスタンブール旅行にさかのぼります。
家族でのこの旅行は災難続きの旅行となってしまいました。
でも、まぁ、乗り越えられる程度の災難ですんだので
これも小さな災難で大厄をよける「厄払い」だと解釈しています。


ただ最後にドカンと経験したのが、帰りの機内で娘がお手洗いに行く途中、通路で突然失神して倒れたことです。
もうホントにびっくりしました。
普段が丈夫なので。。。
今まで救急車の経験も大きな怪我もやけども大病も何もなしに来てしまいましたので。

幸いにして膝を曲げてまっすぐに倒れたので打ち所も悪くなくさらに倒れたそばにいらしたのが見るからに優しそうな年配の女医さんでした。
この女医さんがすぐに自分の席を娘に開けてくださりテキパキと指示を出してくださったのです。
地獄に仏とはこのことです。笑 
本当に助かりました。

今日はこういう時の対処の仕方についての目からウロコの情報です。
多分みなさんがご想像されている通り、娘は脱水症状を起こしたのです。

この日は朝5時起き(前の晩は2時すぎに寝て)、しかも朝が早すぎてホテルにも空港にも空いているレストランはありませんでした。

水を買うこともできず、機内での食事を待っているうちに娘は眠ってしまいました。
で、目が覚めた途端、気分が悪いといって席を立ったのです。
そのままバタン、と大きな音がし、慌てて駆け寄ったというわけです。

女医さんはすぐに「コーラを持って来て」とフライトアテンダントにおっしゃいました。
「コーラ?」
不審な顔をしているわたしにかまわず、フライトアテンダントも慣れた様子でコーラといっしょに冷たいおしぼりも持って来てくれました。

娘の顔や首に冷たいおしぼりを当てながら普段飲んだことがないコーラを飲ませることになりました。
娘は炭酸飲料が苦手なので飲みたくないと抵抗したのですが、女医さんはこうおっしゃいました。

「糖分が必要なの。コーラはその糖分を何よりも早く伝達させることができるのよ。少しでいいから飲んでみて」

娘がコーラを二口も飲むと急に顔色がよくなりました。
その早かったこと!

みなさんも飛行機の中で気分が悪くなったり突然失神したときは、どうぞコーラの利点を思い出してください。
本当に効きますよ。それはもうびっくりです。

脱水症状って夏だけではないんですね。
機内でも、また乾燥の激しい冬も油断をすると脱水することがあります。

尚、この件につきましては、娘が機内で倒れたと書いたことでたくさんの方にご心配をおかけしてしまいました。
すぐにこの記事を書けばよかったのですが。。。。
大変に失礼をいたしました。お優しいみなさんに心から感謝です。
本当にありがとうございます!


来年の今頃はもう娘は家にはいないんだな~。

(・・;)

いっしょにいられる時間を指折り数えるようになったころから娘と大親友になれました。


やっぱりYOLOですね、人生は一度きり。

056.gifYOLO= You Only Live Once

リハーサルはなし。毎日がぶっつけ本番。
毎日を大切に生きていきましょ。






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このイヤリング(ピアス)をして出かけると必ず誉められると娘。
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ずっと「好き」が続いたらいつかホンモノのダイヤモンドで作りたいなと思ってます。
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by rumicommon | 2015-02-20 11:55 | 目からウロコHealth&Beauty | Comments(0)


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