60代最後の朝の習慣
2024年にリタイアし朝時間にゆとりができました。
朝は夫の淹れてくれる美味しいコーヒーを飲みながら、主に時事問題でわからないところを説明してもらい、たまにはディベートに発展するよい習慣ができました。
(72丁目&マディソン街)
我が家には天井までの本棚がたくさんあるのですが、その本は第三軍週末の家の本棚にあった、夫が日本のバブル期に買った本でした。
俄然興味を持ち、いろいろ調べてみたら。
こんなものを見つけました。
とてもいいことばかりなので60代最後の今年は、意識的に以下の習慣を真似をしてみることにします。
【朝の習慣】
1、小さな掃除をし心に余裕を作る
2、昨日の感謝を探し相手に言葉で伝える
3、紙の活字に触れ心に栄養を入れる
4、今日、思いやりを注ぐ相手を決める
5、他人の成功を願い一緒に栄える
6、上記のよい習慣を続ける。
五番目、松下さんは、ライバルの成功を願い、と書かれていましたが、わたしにはビジネスのライバルはいないので、ここを少し変えて、ご縁のあった人の中から毎日一人、感心した方に温かい褒め言葉や励ましの言葉を伝える、としました。
お互いに健康には十分に注意しながらよい習慣を確立して今年も元気に参りましょう!
by rumicommon
| 2026-01-03 00:39
|
Comments(6)
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
こんばんは~ いやぁ、素晴らしい♪ ^^v
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> 鍵コメさま、
明けましておめでとうございます。
鍵コメさまもご主人様共々お元気に佳き年をお迎えになられましたことを心よりお喜び申し上げます。
本当に健康第一ですね。しみじみ感じます。
高市首相にもお身体をくれぐれもお大事になさって今年もお元気でご活躍していただきたいです!
明けましておめでとうございます。
鍵コメさまもご主人様共々お元気に佳き年をお迎えになられましたことを心よりお喜び申し上げます。
本当に健康第一ですね。しみじみ感じます。
高市首相にもお身体をくれぐれもお大事になさって今年もお元気でご活躍していただきたいです!
> 海山人さん
明けましておめでとうございます。
今年も御ブログで掲載されるお写真に癒され、ほっこりした気持ちにさせていただくのが楽しみです。
これが全部できれば本当に素晴らしいですね。
そう思い、毎日このチェックリストをしっかり確認してよい朝を過ごしたいと思います。
今年もどうぞよろしくお願いします。
明けましておめでとうございます。
今年も御ブログで掲載されるお写真に癒され、ほっこりした気持ちにさせていただくのが楽しみです。
これが全部できれば本当に素晴らしいですね。
そう思い、毎日このチェックリストをしっかり確認してよい朝を過ごしたいと思います。
今年もどうぞよろしくお願いします。
> エジちゃん
コメントありがとうございます。
なんてお優しい。お世辞だったとしても嬉しいです。
でも実際は、昨年ぐらいからストレスがすぐ体に出るし、1週間ぐらいワークアウトをお休みすると、それまでできていたことができなくなっています。
せめて現状維持に努めたいと思っております。
エジちゃんとは同年代なので昔好きだった歌とか時代背景にすごく共感しています。
ほんの少しだけ先を行くお兄ちゃま!
どうぞ今年もよろしくお願いします。
コメントありがとうございます。
なんてお優しい。お世辞だったとしても嬉しいです。
でも実際は、昨年ぐらいからストレスがすぐ体に出るし、1週間ぐらいワークアウトをお休みすると、それまでできていたことができなくなっています。
せめて現状維持に努めたいと思っております。
エジちゃんとは同年代なので昔好きだった歌とか時代背景にすごく共感しています。
ほんの少しだけ先を行くお兄ちゃま!
どうぞ今年もよろしくお願いします。

気がつけばあと数年で古希。N Y生活も35年。いろいろあるけれど毎日必ず楽しいこと、嬉しいことは見つけられる。
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